Kupumassaaž ehk vaakummassaaž on massaažiliik, milles kombineeritult käsimassaažiga kasutatakse lisaks erineva suurusega silikoonist kuppe. Kupu panekut on raviks kasutatud sajandeid. Tänapäevaks on välja arenenud kupumassaaž.
Massaažil lähtutakse vastavalt kliendi soovist ja näidustustest ning keskendutakse konkreetsetele probleempiirkondadele. Kupumassaaž on eriline selle poolest, et kupp tekitab vaakumi, mis saadakse kuppu keha pinnale asetades. Kupp imeb endasse hulgaliselt pehmeid kudesid, lihaseid ja nahka nii vertikaal- kui ka horisontaalsuunas. Selle tulemusena saab kudesid intensiivsemalt töödelda, organismi lümfi- ja vereringet ning ainevahetusprotsesse parandada.
Kupumassaaž sobib, kui on:
- Immuunsüsteemi nõrkus,
- Kroonilised lihas ja liigeshaigused, liigeste jäikus,
- Erinevad valu sündroomid,
- Õlavöötme– ja seljavalud,
- Unetus,
- Soolestiku probleemid,
- Verevarustuse häired,
- Jääkainete kogunemine organismi.
Kupumassaaž ei sobi, kui on:
- Veenilaiendid ja –põletikud
- rasked südame-veresoonkonna haigused
- rasked neeru, maksa-ja kopsuhaigused
- palavik
- vähk
- kasvajad
- depressioon;
- kilpnäärmehaigused,
- äg põletik
- kunstliiges(ed)
- nakkushaigused
- vere hüübimishäired
- lahtised haavad
- erinevad nahaprobleemid (psoriaas, erüsiipel, allergiline lööve, nahapinnast kõrgemad sünnimärgid)
- operatsioonist möödas vähem kui 1 kuu
- menstruatsiooni ajal kõhupiirkond
- raseduse ja imetamise perioodil.